Dette er ikke en konklusion, men den er gennemtænkt og dækker de fleste behov og udfordringer.

1. Sammensæt et trænerteam

Punkt et på to-do-listen er at finde et trænerteam. Mange mennesker begår fejl her. Fordi NEJ, du behøver ikke at håndtere det her alene. Alle hold, uanset antal børn, skal have flere trænere.

Disse opgaver skal løses:
‍ • Udsendelse af (ugentlig) information til forældre
• Opret forskellige teams
• Kørsel til og fra kampen
• Træningstider
• Planlægning af træningssessioner
• Gennemførelse af uddannelse
• Kampledelse
• Find dommere til kampe for de yngste
• Timer i hallen
• Forældremøder
• Samtaler med spillerne
Etc. etc.

Så nej, du behøver ikke stå med det her alene. Det bliver begyndelsen på enden for dig som håndboldtræner. Få mange mennesker med til at dække de opgaver, der er nævnt ovenfor.

For et af de hold, jeg træner, er vi for eksempel:
• To cheftrænere
• To trænere, som også står for kommunikationen med forældrene
• To hjælpetrænere
• To backup trænere

2. Kommunikationsplatform

‍ • Find en platform, du vil kommunikere med forældrene
• Informer om træningstider
• Find et tidspunkt til forældremødet

3. Hvad skal vi øve os på?

Indtast Lær Håndbold under "Oversigt"-siden. Her har vi listet retningslinjerne for din aldersgruppe. Alt er baseret på NHF og DHFs retningslinjer.
Vi i Lær Håndbold har lavet færdige træningsplaner til dig, ud fra netop disse retningslinjer. Jeg anbefaler at tilpasse øvelserne, så de er specielt tilpasset den gruppe, du træner for. Det er dig, der kender de spillere, du træner bedst, og der bør altid laves nogle ændringer. Jeg laver også justeringer i træningsplanerne hver uge, selvom det er mig, der har udarbejdet træningsplanerne i Lær Håndbold. Der vil være forskellige behov, som du ønsker at træne på i løbet af en lang sæson.

4. Hvilken type coach skal jeg være?

‍ Heldigvis kan langt de fleste trænertyper gøre et godt stykke arbejde som håndboldtræner. Både gode pædagoger, gode professionelle trænere, humørspredere, unge, gamle osv. osv. vil kunne mestre rollen som håndboldtræner.

Her er nogle tips fra mig:

Bliv en rollemodel med personlige styrker!
Find og skriv ned dine styrker som coach. Disse skal du tage med til hver træning og kamp.
Eks. Mine styrker er:
• Til stede
• Troværdig
• Spillet
Der er ikke en eneste træning eller kamp, hvor jeg ikke aktivt bruger dette.

Skab et mål eller en vision, som hele teamet skal arbejde hen imod.
Drømmescenariet er, at du skaber dette sammen med spillerne.

Vores vision sidste sæson var:
Alle der kommer til første træning skal også komme til årets sidste træning. I løbet af sæsonen talte vi sammen om, hvad der kræves af gruppen og hver enkelt for at nå visionen.

Involver spillerne i øvelser og spil.
Lad spillerne tage ejerskab over, hvad du øver, og hvordan du spiller. Dette giver en fantastisk effekt!

Alle spillere skal ses og høres, hver gang de sætter foden indenfor i en håndboldhal.
Afsæt et par minutter før og efter træning for at lære dine spillere at kende. Den nemmeste måde at påvirke og motivere på er ved at kunne trykke på de rigtige knapper for hver enkelt spiller. Det kan du kun gøre ved at kende spillerne godt. De individuelle forskelle er enorme!

Citat Ulrik Wilbæk:
"Husk, at den største forskelsbehandling, du kan gøre, er, hvis du behandler alle ens!" . 

Informer forældre/forældremøde
Krav fra mig:
‍ Forældre er hovedårsagen til, at vi mister håndboldtrænere.

Forældre kan være en af de mest udfordrende ting, vi møder som børnetrænere. Som mangeårig landsholdsspiller, og højst sandsynligt relativt kompetent både fagligt og uddannelsesmæssigt, mærker jeg også presset fra mine forældre.

Tips til lettere at komme ud af stormen fra udfordrende forældre:
• Indkald til forældremøde – forklar tydeligt din strategi.
• Brug klubbens strategi – hvis klubben ikke har en klar plan, så bed om en!
• Informer forældrene om, hvad du laver. Dette vil lette presset på dig.
Eks. Fra børneskolen modtager jeg altid et ugeskema med et overblik over, hvad børnene har lavet.
• Få hjælp af sportschefen i klubben til at føre samtaler med udfordrende forældre.

Dialog med spillerne
Det anbefales at skabe rammer, sætte regler og stille krav til spillerne. Langt de fleste synes, det er rigtig godt at have noget at forholde sig til. Hvis du også er konsekvent, vil det være helt i top. Sæt tid af til en snak med spillerne hver sæson.

Tips til dialog:
• Forventningsafklaring. Hvad forventer spillerne af trænerteamet, og hvad forventer trænerteamet af spillerne.
• Et drømmescenarie er, hvis du også er i stand til at føre individuelle samtaler.
• Forsøg at forklare udfordringer og hvad der motiverer den enkelte.

Ønsker dig en fantastisk håndboldsæson!
Kom på, og tryk gassen!
osv. Bjarte